Thai Massage
Thai Massage dilakukan tanpa atau dengan sedikit penggunaan minyak, dengan pelanggan tetap mengenakan pakaian yang nyaman dan longgar. Teknik tekanan, mobilisasi, serta peregangan pasif disesuaikan dengan kondisi dan fleksibilitas pelanggan.
Tentang Thai Massage
Thai Massage adalah Massage berbasis teknik tradisional Thailand yang menggabungkan tekanan pada area tubuh tertentu, gerakan pasif, dan peregangan untuk membantu meningkatkan rasa rileks dan kenyamanan gerak.
✅ Manfaat
* Membantu mengurangi ketegangan otot
* Membantu meningkatkan rasa rileks
* Membantu mengurangi rasa kaku pada tubuh
* Membantu mempertahankan kenyamanan dan fleksibilitas gerak
* Memberikan pengalaman relaksasi dengan kombinasi tekanan dan peregangan
🙋 Cocok Untuk
Cocok untuk orang dewasa yang menyukai massage dengan kombinasi tekanan dan peregangan tubuh serta tidak memiliki kondisi yang membatasi gerakan atau mobilisasi.
📋 Prosedur
- Terapis melakukan konsultasi mengenai kondisi tubuh dan fleksibilitas pelanggan
- Pelanggan mengenakan pakaian yang nyaman dan memungkinkan tubuh bergerak
- Sesi dimulai dengan tekanan ringan dan pemanasan
- Terapis menggunakan kombinasi tekanan, mobilisasi, dan peregangan pasif
- Gerakan dilakukan secara bertahap tanpa memaksakan rentang gerak
- Intensitas disesuaikan dengan kemampuan dan kenyamanan pelanggan
- Sesi diakhiri dengan gerakan relaksasi
⚠️ Kontraindikasi
Tidak disarankan pada kondisi berikut:
* Cedera akut atau nyeri berat
* Patah tulang atau cedera sendi
* Luka terbuka atau infeksi kulit
* Osteoporosis berat
* Gangguan mobilitas tertentu
* Riwayat operasi yang masih dalam masa pemulihan
* Riwayat trombosis atau gumpalan darah aktif
* Kehamilan dengan kondisi yang memerlukan pembatasan gerakan
* Demam atau penyakit menular
📝 Catatan
Thai Massage melibatkan peregangan dan gerakan pasif. Pelanggan tidak perlu memaksakan tubuh untuk mencapai posisi tertentu. Segera informasikan kepada terapis apabila suatu gerakan terasa sakit, terlalu kuat, atau menyebabkan ketidaknyamanan.
